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Aufrechter Nacken - Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

por Christian Larsen
Condición: Nuevo
11,96 €
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Christian Larsen Aufrechter Nacken - Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Christian Larsen - Aufrechter Nacken - Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

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Descripción

Aufrechter Nacken - ein Leben lang
Perfekt aufgerichtet durchs Leben
Leiden Sie unter Verspannungen im Nacken-Schulter-Bereich, unter "Schildkröten-Hals" oder Abnutzungen der Halswirbelsäule? Entdecken Sie, wie wohltuend ein ausbalancierter, geschmeidiger Nacken ist. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.
Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.

Colaboradores

Autor:
Christian Larsen
Bea Miescher

Detalles de producto

Ilustraciones:
49 Abbildungen
Tipo de medio:
Tapa blanda
Editorial:
TRIAS
Biografía del artista:
Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich.
Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik-Kinder-Fußschule.
Idioma:
Alemán
Edición:
1
Número de páginas:
64

Datos base

Tipo de producto:
Libro de bolsillo
Dimensiones del paquete:
0.19 x 0.136 x 0.007 m; 0.128 kg
GTIN:
09783830434924
DUIN:
SNQD5LHM4Q0
11,96 €
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